Чэнь родилась в музыкальной семье, дочь Чэнь Цзуншань, танцовщицы из Хуанши. Ее бабушка и дедушка по материнской линии были профессорами Университета Хубэй. Она училась в Школе танцев Medium при Пекинской академии танцев и работала актрисой в Китайском ансамбле песни и пляски с 1992 по 1999 год. Чэнь окончила Центральную академию драмы в 2001 году, где она специализировалась по актерскому мастерству. После окончания школы она присоединилась к Национальной театральной труппе Китая.Она дебютировала в качестве актрисы в фильме "Городское небо" (2000), сыграв Мао Сяоци. Первой ролью Чэнь в кино стало появление в титрах в фильме "Бескрайнее небо" (2002).
Она получила множество наград за лучшую женскую роль, в том числе в 2010 году она получила лучшую женскую роль (романтический сериал) на 4-й церемонии Huading Awards, а в 2020 году, на 7-й церемонии вручения премии "Актеры Китая", получила лучшую женскую роль (Сапфир).
16 сентября 2011 года Чэнь вышла замуж за китайско-австралийского музыканта Чжао Иньиня, выпускника Сиднейской консерватории музыки и Джульярдской школы.
